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セラミドとビタミンC

ビタミンCは、コラーゲンを合成するためにに必要な「抗酸化作用」のある水溶性ビタミンです。酸化防止剤として食品に添加されることもある優れた参加防止の効能をもつ成分です。ドリンクやサプリメントで安価に摂取できる栄養分として広く知られていますが、反面ストレスや喫煙によって消費されているといわれています。メラニンの生成を抑え、組織の生成と修復を促すビタミンEの働きを高めるなど美白に有効なビタミンとしても知られています。細胞の老化の原因である活性酸素の生成を抑えるため摂取を続けることで若々しい肌を保つことができるとされています。細胞をふっくらとハリのある状態にするコラーゲンを合成する助けとなるビタミンCは、セラミドによって守られている皮膚の中で肌自らが理想の状態に近づくためになくてはならない成分なのです。

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