セラミドの化粧品

セラミドは肌のバリア効果を持つ細胞間脂質のひとつです。肌を守るためにはもちろん欠かせない成分なのですが、それだけでは不足していることも事実です。乾燥肌では不足しがちな、バリア効果で守るべき、内側の成分を補ってあげる必要があるのです。セラミドを配合しているクリームやサプリメントには、セラミド以外のものが含まれていることが多くあります。その代表的な成分がコラーゲンとヒアルロン酸です。コラーゲンやヒアルロン酸は肌の内側の組織の水分を守り、古い角質の代謝を助ける働きを持つ保湿成分です。ビタミンなど美白効果を高める効能のある成分の含まれたものもあります。これらは言わば肌の内側を守る保湿成分であり、外側から守るセラミドと対になって相乗効果が期待できる成分です。より効果的な摂り方を知り、セラミドの効能を活かしましょう。